Fit Test

 

Οι καινοτόμες ασκήσεις που αναπτύχθηκαν από τον διάσημο γυμναστή Joseph Pilates εστιάζονται στη μυϊκή ενδυνάμωση ενώ σας βοηθούν να διατηρήσετε ένα συμμετρικό και αναζωογονημένο σώμα.

Πλήρη καταγραφή των σωματομετρικών σας και κληρονομικών σας στοιχείων. Μέτρηση και αξιολόγηση όλων των παραμέτρων της φυσικής σας κατάστασης με σκοπό την κατάρτιση του ιδανικότερου προγράμματος για εσάς.